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News



Ein selbst zubereitetes Mahl hilft beim Abnehmen.
Abnehmen ohne Diät

Von Paläo zu Low-Carb – wenn es um die richtige Ernährung geht, gibt es eine Vielzahl von sich widersprechenden Ratschlägen. Wer abnehmen und gesund leben will, muss sich aber nicht unbedingt an eine spezielle Diät halten. Gesunde Ernährung folgt wenigen Grundregeln. Wer selbst kocht, isst...

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11.08.2020 | Von: Dr. med. Tobias Höflein | Foto: Syda Productions/Shutterstock.com


Wahrheit oder Mythos

Steigende Temperaturen wecken nicht nur bei uns Menschen die Lebensgeister. Ab etwa 10 Grad werden auch Stechmücken wieder aktiv und können so manchen lauen Sommerabend verleiden. Doch wie finden Stechmücken eigentlich ihre Opfer und wie hält man sie sich wirksam vom Leib? Stechmücken brauchen...

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10.08.2020 | Von: Rita Wenczel | Foto: mycteria/Shutterstock.com


Was tun bei Raupendermatitis?

Vielerorts wird vor Eichenprozessionsspinnern gewarnt. Zu Recht, denn die Härchen der Raupen können Juckreiz, Quaddeln und sogar Atembeschwerden auslösen. Hier gibt es Tipps zur Vorbeugung und zur Behandlung der gefürchteten Raupendermatitis. Im Gänsemarsch auf Futtersuche ...

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05.08.2020 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Nicole Lienemann/Shutterstock.com


Bauchlage trainiert die Muckis

Zur Verhütung des plötzlichen Kindstods sollen Babys beim Schlafen immer auf dem Rücken liegen. Doch ist das Baby wach und munter, gibt es gute Gründe, es unter Aufsicht der Eltern immer mal wieder auf den Bauch zu legen. Für die Muskeln, gegen Kopfverformung Im...

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30.07.2020 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Zoia Kostina/Shutterstock.com


Trinken ist oberstes Gebot

Auch bei Blasenschwäche gilt: Genug trinken muss sein. Denn Flüssigkeitsmangel durch Trinkverzicht löst nicht nur Kopfschmerzen aus, er reizt auch die Blase — und verstärkt die Blasenschwäche nur noch mehr. Konzentrierter Urin reizt Blase Wer an einer...

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29.07.2020 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Halfpoint/Shutterstock.com